في رقيه الاكتاف هناك سبيل فعالة للتخلص من الم التي الكتف و كذلك تخفيف تصلب وخشونة منطقة الرقبة. يعتبر هذا ضمن https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C