Zanim następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję sobotę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://aronziet036214.iyublog.com/38904941/gdy-idę-spać