يُعد رقيه الكتفين من وسيلة شائعة تستخدم للتخفيف بشكل الشعور بالضيق والإجهاد في جزء الظهر. غالبًا ما تتضمن تطبيق الكتفين https://idabeli699354.look4blog.com/77540214/رقية-الكتفين-التخلص-من-الضغط