یک روش‌های موثر برای تسکین درد کمر، درمان فیزیکی است. این روش مداخله شامل حرکات مخصوص برای بهبود عضلات کمر و پشت، به دست https://amberdtim059049.imblogs.net/88716409/فیزیوتراپی-کمردرد