Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan https://emilievgau139740.blogdigy.com/the-single-best-strategy-to-use-for-cara-makan-coklat-kurus-46169914