Busca actividades que te apasionen: Esta técnica consta en hacer que la persona busque nuevos horizontes y tenga una perspectiva más amplia de la vida. La visualización positiva: Una gran técnica que uso con deportistas ante grandes eventos que les ponen nerviosos y consiste, a modo muy resumido, en ponernos https://jaredfmquy.anchor-blog.com/15953967/the-smart-trick-of-pensamientos-negativos-that-nobody-is-discussing