Reemplaza "Eres un idiota" por "Esto es difícil, pero estoy haciendo lo mejor que puedo". La investigación de la psicóloga Kristin Neff demuestra que la autocompasión decrease la ansiedad y fomenta la perseverancia. Prueba estas frases: Por que forty seven% dos jovens brasileiros sonham em morar no exterior? Artigo initial https://silenciar-critico-interio20863.idblogmaker.com/34310887/the-single-best-strategy-to-use-for-silenciar-critico-interior