اندورفین‌ها هورمون‌هایی هستند که می‌توانند به کاهش افسردگی کمک کنند. کورتیزول هورمون استرسی است که می‌تواند به افسردگی کمک کند. استفاده از فضای مجازی و ارتباط گرفتن با دیگران، یکی از نیازهای اساسی انسان امروزی محسوب می‌شود. در واقع نمی‌توان آن را به طور کامل از زندگی حذف کرد. استفاده https://www.checkli.com/tehranmama