El proceso de adaptación al modo cetogénico es una etapa reacción metabólica que el sistema corporal experimenta cuando empieza a utilizar de las grasas como primera medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma progresiva, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/