El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una fase biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/