Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Systematische Entspannung
Visualisierungstechniken
Rückführung in frühere https://zoeuygs865864.loginblogin.com/40653162/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen