۳٫ محافظت از پوشش معده: موز حاوی پکتین است که نوعی فیبر محلول است. پکتین می‌تواند به محافظت از پوشش معده در برابر اسید و زخم معده کمک کند. دانشمندان بر این باورند که استرس اکسیداتیو، در ایجاد برخی از بیماری های مزمن نقش دارد. این موارد شامل سرطان، دیابت، https://messiahfi1c6.blog2learn.com/80551519/the-single-best-strategy-to-use-for-خواص-پوست-موز-برای-یبوست