Bepaalde vitamines, waaronder vitamine D, worden verder bijna niet opgenomen uit voedsel. Vitamine D is grotendeels aangemaakt onder kracht met zonlicht, uiteraard iemand die onvoldoende tijd in de zon mag doorbrengen, gaat bijzonder vermoedelijk een tekort met die vitamine hebben. Veel personen zullen dus vitamine D behoren te bijslikken in https://cristianainsx.bmswiki.com/4824052/de_2_minutenregel_voor_supplementen