{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين البدنية، المسماة البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وإرشادنا نصائح حول كيفية أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل جسم الإنسان.|ربما توصل إلى الشعور تعزيز عقلي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، دفعة https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage